Elipsy, válce, physioroll
Physio rolly a další tavrované míče ve tvaru brambory, burského oříšku, piškotu jsou další alternativou ke klasickému kulatému míči. I zde je výhodou větší stabilita a větší míra jistoty pro jedince, který cvičí. Proto mají nezastupitelné místo v rehabilitaci, při cvičení s hendikepovanými, u seniorů, těhotných žen a dětí všech věkových kategorií. Physio rolly jsou výborné při nácviku psychomotorických reakcí a rovnováhy, centraci kloubů, napomáhají správnému držení těla a korekci sedu. Tvarované míče jsou oblíbenou pomůckou k různým dětským hrám, cvičení jógy nebo protahování. Díky svému tvaru míče umožňují lépe držet stabilitu těla a snadněji se ovládají.
Jak cvičit na míči?
Stránka 1 z 2 -
21 položek celkem
Značky
Položek k zobrazení: 21
