Míč GYM BALL 65 cm Coretec + hustilka

GYM Ball 65 cm Coretec + HUSTILKA

• míč Gymball Coretec je odolný a kvalitní
• při náhodném propíchnutí míč nepraskne, ale postupně z něho uchází vzduch
• velký cvičební gymnastický míč má nosnost do 200 kg
• povrchová úprava - typ maxafe, ABS, BRQ - dvouplášťový
• balení obsahuje hustilku pro nahuštění míče
• gymnastikball je vhodný na cvičení, na sezení, na aktivní relaxaci, snažte si vyhradit každý den alespoň chvilku jen pro sebe, desetiminutové protažení těla každý den prospěje nejen vašemu zdraví
• velké množství zdravotních problémů, včetně bolesti zad, jsou výsledkem našeho moderního životního stylu, příliš dlouho sedíme - ve školních lavicích, v práci i ve volném čase, tento nedostatek vede ke ztrátě přirozeného posilování svalstva, posilování zádového svalstva a odpovídající pohybová činnost je nejen prevencí proti bolesti zad, ale zároveň pozitivně působí na celé tělo
• míč nabízí možnost udržování zad ve formě i v teple domova, prostě si jen sem tam sedněte na míč a považujte jej za přenosnou židli, která stimuluje vaše zádové svalstvo
• míče slouží k rehabilitaci a fyzioterapii při řadě aktivit, jsou určeny pro nácvik stability, koordinace pohybu, reakcí svalstva na změny polohy, aktivizují motorické funkce těla, používají se při rehabilitaci páteře, jsou využitelné nejen individuálně, ale i ke skupinové rehabilitaci
• vhodné pro děti od 3 let - obsahuje zátku, aby neucházel vzduch, hrozí nebezpečí udušení
• při výběru správné velikosti velkého míče dbejte na to, aby hýždě byly o trochu výše než kolena, správná velikost velkého míče se určuje podle výšky postavy nebo délky paže, měřeno od ramenního kloubu ke konečkům prstů

Uvedená tabulka je pouze orientační.

 výška postavy       délka paže       průměr míče

    do 155 cm          56 - 65 cm            55 cm

    do 175 cm          66 - 80 cm            65 cm

  nad 175 cm          81 - 90 cm            75 cm