Nestabilní plochy
Nestabilní plochy – pro lepší rovnováhu a zdravý pohyb
Nestabilní plochy, jako jsou vzduchové čočky, balanční podložky a další pomůcky, jsou skvělým nástrojem pro zlepšení rovnováhy, posílení hlubokého stabilizačního systému a prevenci bolestí zad. Využívají se při rehabilitaci, fyzioterapii i běžném cvičení, a to jak pro jednotlivce, tak v terapeutických centrech.
Pomáhají aktivovat svaly, které při běžném pohybu často opomíjíme, a podporují správné držení těla. Jsou ideální pro sedavé zaměstnání, kde mohou sloužit jako dynamická podložka na židli, ale také pro sportovce a seniory, kteří chtějí pracovat na své stabilitě a koordinaci.
Vyberte si z nabídky kvalitních balančních pomůcek na AKTIV.CZ a podpořte své zdraví jednoduchým, ale efektivním způsobem.
