Artritida
Artritida je chronická nemoc imunitního systému, která postihuje klouby (především v kolenou, zápěstí a prstech). Imunitní systém totiž vytváří protilátky proti buňkám ve vlastním těle, čímž je poškozuje a působí záněty. Zánět v kloubu se může rozšířit i dál – například do okolních svalů a šlach.
- Podávejte na postiženou oblast studené nebo teplé obklady. Studená teplota snižuje bolestivost a otok, teplá teplota zlepšuje krevní cirkulaci a uvolňuje ztuhlost. Šikovným pomocníkem je gelový termopolštářek.
- Jemné krouživé tření kloubů může zmírnit bolestivost a zvýšit průtok krve do postižené oblasti.
- Ulevit od bolesti mohou také vhodně aplikované kinesiotejpy, bandáže, ortézy nebo ortopedické vložky do bot.