cukrovka
Cukrovka (diabetes mellitus) je chronické onemocnění spojené se zvýšenou hladinou cukru v krvi. Vzniká kvůli poruše hormonu inzulinu, který pomáhá přeměňovat glukózu na energii. Bez správné funkce inzulinu se cukr hromadí v krvi a způsobuje zdravotní komplikace.
Typy cukrovky
- Diabetes I. typu – Autoimunitní onemocnění, kdy tělo nevytváří dostatek inzulinu. Objevuje se už v dětství a vyžaduje inzulinové injekce.
- Diabetes II. typu – Nejčastější forma cukrovky. Buňky nereagují správně na inzulin (inzulinová rezistence). Často souvisí s nadváhou a nezdravým životním stylem.
- Těhotenská cukrovka – Objevuje se během těhotenství a obvykle po porodu odezní.
Glukometr pomůže snadno zjistit aktuální hladinu cukru v krvi.
Rizikové faktory diabetu II. typu
- Věk, genetika, těhotenská cukrovka
- Obezita, vysoký cholesterol, vysoký krevní tlak
- Nedostatek pohybu, kouření, špatná strava
Příznaky cukrovky
Diabetes I. typu
- Časté močení, velká žízeň a hlad
- Úbytek hmotnosti, únava, zmatenost
Diabetes II. typu
- Žízeň, časté močení, svědění kůže
- Pomalé hojení ran, únava, brnění končetin
Hyperglykémie (vysoký cukr v krvi)
- Žízeň, dehydratace, podrážděnost
- Rozmazané vidění, poškození cév a nervů
Hypoglykémie (nízký cukr v krvi)
- Bolest hlavy, třes, studený pot
- Podrážděnost, ztráta vědomí
Léčba cukrovky
- Diabetes I. typu vyžaduje pravidelné podávání inzulinu.
- Diabetes II. typu se léčí dietou, pohybem a léky (antidiabetiky). Často pomůže snížení hmotnosti.
Prevence diabetu II. typu
- Zdravá strava s dostatkem zeleniny, bílkovin a vlákniny
- Pravidelný pohyb a udržení zdravé hmotnosti
- Omezení cukrů a nezdravých tuků
Dodržováním zásad zdravého životního stylu lze cukrovce II. typu předcházet.