hlezno

 je kloub přicházející se v dolní části nohy, který spojuje kosti bérce (holenní a lýtkovou kost) s hlezenní kostí nohy. Laicky se mu také říká kotník. Vnitřní a vnější kotník tvoří vidlici, mezi kterou je uložena hlezenní kost, pohyb je tak možný pouze ve směru dopředu a dozadu, tedy napnutí a ohnutí. Pohybu hlezna zevně je zabráněno výběžkem kosti lýtkové a pohybu dovnitř výběžkem kosti holenní. Kloub je zpevněný silnými vazy, které jsou uchyceny na patě.

Správná funkce hlezenního kloubu je pro pohybový aparát nezbytná, na hlezno se při pohybu přenáší váha celého těla a jakékoliv poranění či dysfunkce se projeví bolestmi a omezením pohyblivosti člověka.

Léčba závisí na příčině. V akutní fázi bolestí hlezna, by se kloub neměl zatěžovat plnou váhou a při chůzi by se měly využívat berle nebo jiné pomůcky. Poraněné místo je dobré ledovat, zabandážovat elastickým obvazem. Při sedu nebo lehu je vhodné udržovat nataženou nohu mírně zvednutou podložením např. polohovacího válce , půlválce...