jak srovnat vbočený palec bez operace

Vbočený palec . (lat. hallux valgus)

je získaná deformita nohy. Jde o komplexní postižení přednoží s poruchou postavení palce. 

Srovnat lze především v počátku onemocnění cvičením a rehabilitací kloubu palce, posílením svalů chodidla a kotníku, koupelemi pro uvolnění a regeneraci vazů i svalů nohy, redukcí tělesné váhy a správnou velikostí (šířkou i délkou) obuvi. Nápomocná řešení jsou  ortéza na zápěstí

ortéza na vbočený palec, ortéza na zápěstí a palec ruky, silikonový chránič kloubu palce, 

Jak srovnat vbočený palec bez operace