správný tlak

Správný krevní tlak je důležitý ukazatel zdraví kardiovaskulárního systému. Krevní tlak se měří ve dvou hodnotách: 

systolický tlak (první číslo) - tlak při stahu srdce, kdy krev proudí do tepen

diastolický tlak (druhé číslo): tlak mezi tepy, při uvolnění srdce mezi údery 

Optimální hodnoty krevního tlaku se uvádějí takto: 

Normální krevní tlak: méně než 120/80 mmHg

Vysoký krevní tlak (hypertenze): hodnota nad 130/80 mmHg

Nízký krevní tlak (hypotenze): hodnota nižší než 90/60 mmHg 

Správný tlak se může u růžných osob lišit podle věku, zdravotního stavu a individuálních faktorů.  Je tedy dobré sledovat hodnoty a při odchylkách se poradit s lékařem. Při zjištění hodnost nám pomůže tlakoměr.