Slovník pojmů, Strana 3

hlezno

 je kloub přicházející se v dolní části nohy, který spojuje kosti bérce (holenní a lýtkovou kost) s hlezenní kostí nohy. Laicky se mu také říká kotník. Vnitřní a vnější kotník tvoří vidlici, mezi kterou je uložena hlezenní kost, pohyb je…

Hodnocení proleženin

Hodnocení proleženin se provádí podle jejich závažnosti a stádia vývoje. Nejčastěji se používá stupnice vycházející z hloubky poškození tkáně. Proleženiny (dekubity) se dělí do 4 hlavních stupňů: Stupně proleženin: 1. stupeň – Začervenání…

horečka

Horečka  je označení stavu organismu, jehož tělesná teplota je vyšší než obvykle. U člověka je za horečku považována teplota vyšší než 38 °C (více než 37 °C se považuje za zvýšenou teplotu). U některých…

houser

Stalo se Vám, že jste se chtěli pro něco ohnout, sebrat ze země těžší předmět nebo jste si hráli se svými malými dětmi a nedali si pozor na to, jak se zvedáte a už jste se nenarovnali? Vězte, že jste si přivodili akutní blokádu, lidově nazývanou též…

chůze s berlemi (nastavení a používání berlí)

Nastavení a používání berlí:  V první řadě je nutné mít správně nastavenou výšku berlí. Orientační výška by měla být taková, že při vzpřímeném stoji s volně visící rukou by madlo berle mělo odpovídat úrovni zápěstí. Výšku vždy nastavujte v…

Iktus

je známý jako cévní mozková příhoda nebo mrtvice. Jedná se o akutní onemocnění, které nastává, když dojde k náhlému narušení krevního zásobení mozku. Tento stav může vést k poškození mozkové tkáně a ztrátě některých tělesných funkcí.  Projevuje…

invalidní vozík

Invalidní vozík je zdravotnický prostředek určený k přesunu osob se sníženou mobilitou různé příčiny. Invalidní vozíky rozdělujeme na elektrické, mechanické a polohovací. Rozdělujeme je nejen podle použití , ale i podle šířky sedáku . Vozíky…

Irigátor

Irigátor nebo-li střevní sprcha je staro-nová metoda čištění střev a vychází z tradice staroindické medicíny. Irigátor napomáhá vyčistit všechny tělesné dutiny. Používá se tedy například pro výplachy pochvy, aplikaci klystýru, ale i jako…

jak cvičit na míči

Trénink správného sezení – oproti ostatním cvičebním pomůckám má fitball ještě další skvělou funkci, kterou mohou využít lidé trpící problémy se zády i ti, kteří se hrbí a spoustu času denně prosedí. Velký nafouknutý míč totiž může…

jak funguje kyslíkový koncentrátor

Jak funguje kyslíkový koncentrátor? Kyslíkový koncentrátor je zařízení, který dokáže koncentrovat kyslík přímo ze vzduchu, který je v místnosti okolo přístroje a jeho následnému dodávání pacientům, kteří mají problémy s dýcháním a potřebují…

jak fungují bezdrátová sluchátka k tv

Jak fungují bezdrátová sluchátka k TV:  Než začnete zařízení používat, prosím nabijte jej po dobu 3 hodin. Vložte jednu baterii do sluchátek a druhou baterii vložte do nabíjecí stanice.Do nabíjecí stanice připojte kabel nabíječky a zapojte…

jak si vypláchnout nos

Vyplachování nosu je účinná metoda na zvlhčení nosní sliznice, odstranění hlenu, prachu a alergenů z nosních dutin. Pomáhá při nachlazení, alergiích. Zde je postup, jak si vypláchnout nos:  Potřebné vybavení je slaná voda (fyziologický…

jak správně změřit záchodové prkénko

Jak s právně změřit záchodové prkénko?  Pečlivě si musíte zaznačit 6 různých vzdáleností. Doporučujeme prosto si udělat na papír náčrtek nebo jednotlivé rozměry zaznamenat např. fotografií. K měření použijte svinovací metr. Měření provádějte na…

jak srovnat vbočený palec bez operace

Vbočený palec . (lat. hallux valgus) je získaná deformita nohy. Jde o komplexní postižení přednoží s poruchou postavení palce.    Srovnat lze především v počátku onemocnění cvičením a rehabilitací kloubu palce, posílením svalů…

Jak velký rehablitační míč potřebuji ?

Jak vybrat kyslíkový koncentrátor?

 Aby kyslíkový koncentrátor přinášel konkrétnímu uživateli tíživý efekt, je důležité brát na zřetel mono faktorů a parametrů. Následující řádky Vám pomohou s konkrétním výběrem, pokud hledáte přístroj pro dlouhodobou domácí oxygenoterapii…

jak vybrat správné chodítko ?

Jak vybrat správné chodítko? Nevíte si rady s výběrem chodítka? Zde jsou hlavní faktory, které je třeba zvážit: Pro koho je chodítko určeno? Je vhodné pro osoby s omezenou pohyblivostí, po úrazu či nemoci. Pomáhá s udržením rovnováhy a…

Jak vybrat správnou balanční podložku ?

  Balanční podložka patří mezi oblíbené cvičebí pomůcky, které pomáhají při rehabilitaci, zlepšení držení těla, formování postavy i tréninku koordinace. Je ideální pro sportovce i začátečníky, kteří chtějí posílit hluboký stabilizační systém…

Jak vybrat správný chránič matrace ?

Při výběru chrániče na matraci je vhodné zohlednit následující faktory. Proč si koupit chránič na matraci – chránič na matraci chrání matraci před znečištěním a mechanickým poškozením. Některé typy nepropouští tekutiny a eliminují výskyt…

jak vybrat správný mechanický vozík ?

Jak správně vybrat vhodný invalidní vozík?       Pro mnohé osoby se sníženou mobilitou je invalidní vozík téměř nutností. Může se jednat o dočasné zdravotní problémy nebo i o problémy dlouhodobého charakteru, jako je…

Jak vybrat správný rozměr vozíku?

Správně nastavený vozík je klíčem ke zdravému a pohodlnému sezení. Přesné rozměry a nastavení zajistí komfort, stabilitu a správnou ergonomii. Konzultace se specialistou je vždy doporučena. 1. Šířka sedu  Měření: Vzdálenost mezi…

jak vybrat toaletní křeslo?

Zdravý člověk se většinou jen zřídka zamyslí nad věcmi, které činí automaticky. Ráno vstanete, jdete na toaletu, do koupelny a pak váš den může začít. Imobilní pacienti a senioři jsou však často i při těchto základních věcech odkázáni na pomoc…

jak změřit tlak

Měření krevního tlaku lze provádět doma pomocí tlakoměru. Zde je krok za krokem, jak měření správně provézt:  Vyberte si klidný čas: Tlak měřte, když jste v klidu, nejlépe ráno, a alespoň 30 minut po jídle, cvičení nebo pití kofeinových…

Jaká je ideální výška postele?

Výška postele je pro vaše pohodlí zásadní. Určuje, jak dobře se vám bude ulehat i vstávat, zajistí průvanem nerušený spánek a důležitá je i pro správnou hygienu. Jaká je tedy optimální výška postele? Obecně platí, že spací plocha by měla být…

jaký je normální krevní tlak

Jaký je normální tlak?    V nejrůznějších diskuzích často slýcháme o optimálním krevním tlaku 120/80 mmHg. Tyto hodnoty se však vztahují pouze na zdravého dospělého člověka. Například u dětí a diabetiků by mohly naopak značit závažné…