výplach nosu

Proplachování nosu

je  jednoduchá, ale účinná metoda, která pomáhá udržovat nosní dutiny čisté a zdravé. Používá se k odstranění přebytečného hlenu, alergenů a nečistot, které mohou způsobovat nepříjemné symptomy jako ucpání nosu, rýmy či záněty.  Pro správné proplachování nosu je důležité mít k dispozici správné pomůcky a dodržovat správný postup. Nádoba na výplach nosu a správná koncentrace fyziologického roztoku a teplá voda jsou klíčem k účinnému výplachu. Výborně Vám poslouží například konvička na výplach nosu